歇一歇 Breakly

让休息融入自己的节奏

在专注的时候，
也照顾一下自己。

歇一歇把喝水、远眺、起身和自定义小动作组织进一次 Session，帮助你在学习、工作、游戏或阅读时，少一点设置，多一点轻松。

了解使用方式
今天的节奏 进行中
专注学习
42 分钟
💧 喝水 👀 远眺 🚶 起身

当前能力

给不同活动保存熟悉的节奏

管理 Mode

为学习、工作、游戏和放松分别设置提醒间隔，也可以创建自己的模式。

开始 Session

选择活动时长，按需暂停、继续或结束，并保留这段活动的记录。

看见自己的变化

按今日和本周查看完成的小动作、提醒完成率、个人目标和活跃日期。

如何使用

一次开始，陪你完成这段活动

  1. 选择节奏使用预设 Mode，或调整成适合自己的提醒间隔。
  2. 开始活动在小程序创建 Session，并在需要时连接“小歇”服务号。
  3. 处理提醒在微信允许的消息窗口和条数范围内接收提醒，完成、跳过或稍后处理。
  4. 回顾记录只和过去的自己比较，不排名，也不评价你正在做什么。

能力说明

提醒链路仍需完成真机验收

服务号普通文本提醒受微信会话时效和发送额度限制。连续提醒能力将在正式回调域名启用后，通过 iOS 与 Android 真机验证。歇一歇提供生活习惯辅助，不提供医疗诊断或治疗建议。